خرید فالوور اینستاگرام خرید لایک اینستاگرام
خانه / پزشکی و سلامتی / بهداشت و سلامت

بهداشت و سلامت

افراد فشارخونی‌از هوای سرد دوری کنند

فشارخونی‌ها از هوای سرد دوری کنند   بنا بر گزارش میهن تازدکتر محمدسعد فرقانیی فوق تخصص بیماری‌های کلیه گفت: سرما به عنوان یک استرس فیزیکی باعث افزایش فشارخون در بیماران میشود؛ بنابراین بیماران مبتلا به فشارخون بالا باید کمتر در معرض هوای سرد قرار گیرند. فشارخونی‌ها از هوای سرد دوری …

توضیحات بیشتر »

فشار خون به دو شکل اولیه و ثانویه بروز می‌کند

تفاوت فشار خون اولیه و ثانویه     بنا بر گزارش میهن تاز دکتر ندا سبزیوند متخصص قلب و عروق گفت: در صورت تشخیص به موقع و درمان مناسب عامل فشارخون ثانویه می‌توان از اثرات جبران ناپذیر این عارضه بر روی ارگانهای حیاتی از جمله قلب و عروق، مغز و کلیه …

توضیحات بیشتر »

ماساژ درمانی روشی مناسب برای تقویت عضلات

ماساژ درمانی روش مناسب برای تقویت عضلات رییس انجمن پزشکان ورزشی ایران می‌گوید: ماساژ درمانی یکی از روشهای مناسب برای کاهش التهابات، تقویت عضلات و تمدد اعصاب برای ورزشکاران حرفه‌ای قبل از شرکت در تورنمنت‌های حساس و مهم است. تصویر ماساژ درمانی روش مناسب برای تقویت عضلات به گزارش میهن …

توضیحات بیشتر »

بانوانی که خوب می‌خوابند، کمتر سرطان می‌گیرند!

زنانی که خوب می‌خوابند، کمتر سرطان می‌گیرند! الگوهای خواب سالم جزء مهمی از شیوه زندگی سالم هستند. بنا بر گزارش میهن تازنتایج مطالعات نشان می‌دهد، زنانی که شب‌ها زود می‌خوابند و صبح‌ها هم زود از خواب بیدار می‌شوند نسبت به بانوان دیگر، کمتر با خطر ابتلا به سرطان سینه مواجه …

توضیحات بیشتر »

علت تکرر ادرار و زود به زود دستشویی رفتن

چرا تند تند دستشویی می روم؟ روزانه باید به قدری آب بنوشید که ادرارتان بی رنگ یا زرد روشن باشد نه به اندازه ای که تمام روز در راه دستشویی رفتن باشید.این مشکل مستقیما به مصرف آب بر نمی گردد.شما ۲۰ تا ۳۰ % آب روزانه را از غذاهایی که …

توضیحات بیشتر »

ویروس HIV به چه میزان در میان مردان و زنان شایع است؟

ویروس HIV به چه میزان در میان مردان و زنان شایع است؟   ایدز یک بیماری ویروسی است که علائم خیلی واضحی ندارد و بیشتر مانند علائم سرماخوردگی می باشد به همین دلیل اغلب دیر تشخیص داده می شود. امروز در این بخش از سایت میهن تاز می خواهیم درباره …

توضیحات بیشتر »

علت حساسیت پوستی در کودکان چیست؟

چند علت ایجاد حساسیت پوستی در کودکان   کودکان نسبت به بزرگسالان دارای پوست لطیف تر و حساس تری هستند به همین علت زودتر مورد آسیب های پوستی قرار می گیرند. این آسیب ها به طرق مختلف می تواند ایجاد شود که در ادامه در این بخش ما می خواهیم …

توضیحات بیشتر »

آشنایی با علل عجیب خارش پوست

دلایل عجیب خارش پوست   خارش و خشکی پوست یکی از عورض شیمی درمانی، پرتودرمانی و پیوند سلول های بنیادی است که برای کاهش آن باید از مواد شوینده ملایم و مرطوب کننده بعد از شستشو استفاده کنید   خارش پوست به دلیل مشکلات تیروئید تیروئید غده ای در گردن …

توضیحات بیشتر »

روشهای سبک سازی بدن

راه های سبک سازی بدن استراحت و سبک سازی   یکی از مهمترین فعالیت های در اواخر بارداری ایجاد آرامش کافی است به دنبال بزرگ تر شدن شکم، نشستن و یا خوابیدن در وضعیت های معمولی کمی نامطلوب می شود.     اگر بر پشت و طاقباز بخوابید، وزن کودک …

توضیحات بیشتر »

علائم بیماری در گربه های خانگی

علائم بیماری در گربه های خانگی چیست؟   آیا گربه شما می تواند بیمار باشد؟ آیا با علائم بیماری در گربه ها آشنا هستید؟ ممکن است برایتان مشکل باشد که بدانید آیا تغییرات کوچک در گربه شما نشان دهنده یک مشکل برای سلامتی او هست یا خیر؟ گربه ها متخصص …

توضیحات بیشتر »

مضرات زیاده روی در مصرف ویتامین A

عوارض زیاده روی مصرف ویتامین A   زیاده‌روی در مصرف ویتامین A می تواند سلامت فرد را به خطر اندازد چرا که بسیاری از افراد از مکمل‌های این ویتامین نیز مصرف می‌کنند. همچنین مصرف بیش از حد این ویتامین تراکم استخوان‌ها را کاهش داده و خطر شکستگی استخوانی را افزایش …

توضیحات بیشتر »

آشنایی با بهترین وضعیت خوابیدن

بهترین وضعیت خوابیدن کدام است؟     میهن تاز: آیا به پشت، پهلو یا شکم خود می خوابید؟ اگر باردار هستید، درد دارید یا به بیماری خاصی مبتلا هستید، برای راحت بودن احتمالا باید در وضعیت های خاصی بخوابید. خوابیدن در وضعیت اشتباه می تواند باعث درد گردن یا کمر …

توضیحات بیشتر »

تاثیر و اثر ۹۰ دقیقه خواب روی توانایی حافظه

تاثیر ۹۰ دقیقه خواب روی توانایی حافظه بنا بر گزارش میهن تاز، دانشمندان انگلیسی پس از چند دهه پژوهش توانستند شواهد محکمی مبنی بر اهمیت خواب روی تقویت حافظه و شناخت محیطی پیدا کنند.     این مسئله واضح است که اطلاعاتی که در زمان بیداری در ذهن یک فرد …

توضیحات بیشتر »

ناگفته هایی درمورد ویتامین D

ناگفته هایی از ویتامین D اولین قدم برای اصلاح این مشکل و کمبود ویتامین D، آموزش های عمومی و آگاهی مردم نسبت به این مسئله مهم و حساس است.     ویتامین D را امروزه همه مردم با سلامت استخوان می شناسند و هرجا که صحبت راشی تیسم بچه ها …

توضیحات بیشتر »

شایع ترین سرطان در بانوان ایرانی

شایع ترین سرطان در بانوان ایرانی کدام است؟   بنا بر گزارش میهن تاز به نقل از رئیس سازمان نظام پزشکی فریدونکنار  بنابر آمارهای موجود شایع‌ترین دلیل سرطان در خانم‌ها، سرطان سینه محسوب می‌شود که از گستره شیوع آن از ۱۵ تا کهنسالی است.     به گزارش میهن تازدر …

توضیحات بیشتر »

آشنایی بادلایل ایجاد توده و برجستگی روی واژن

10 دلیل ایجاد توده و برجستگی آلت تناسلی زنان   اگر برجستگی های واژنتان کوچک، همراه با ترشخ و خارش بود باید بلافاصله به پزشک مراجه کنید در غیر این صورت معمولا نیازی به نگرانی نیست   10 دلیل ایجاد توده و برجستگی آلت تناسلی زنان بنا بر گزارش میهن …

توضیحات بیشتر »