• میهن تاز
  • سرگرمی
  • آرایش و زیبایی
  • پزشکی
  • تغذیه
  • اخبار

عرق نعنا بنوشید تاخوش اندام شوید!

عرق نعنا بنوشید تاخوش اندام شوید!

عرق نعنا بنوشید تا لاغر شوید

 

بنا بر گزارش میهن تاز کسانی که تصمیم به لاغری و کاهش وزن می

گیرند، و اقدام به این کار می کنند، ممکن است به علت اینکه چاق شده اند

دچار مزاج سرد شده باشند، که عوارض آن ایجاد یبوست و نفخ معده

است، این افراد بهتره  قبل و بعد از مصرف غذا مقداری عرق نعنا بنوشند.

 

 

یک ربع، قبل و پس از خوردن غذا، نصف استکان عرق نعنا بنوشید، چون که

استفاده از عرق نعنا میزان چربی‌سازی را در بدن کم می کند.

 

 

مصرف عرق نعنا سبب می شود، تا حرارت معده افزایش یابد و در نتیجه

هضم غذا را در معده بالا می برد، از طرفی دیگر میزان چربی سازی نیز در

بدن کاهش پیدا می کند.

 

 

همچنین مصرف عسل با آبلیمو برای افرادی که دوست دارند وزن خود را

کم کنند، بی تاثیر نیست، برای کاهش وزن با این روش یک قاشق عسل و

آبلیمو را هنگام صبح به همراه نصف لیوان آب بنوشید.